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お腹が空いたのは最初の日だけ身体の調子もいい

置き換えダイエットやっています。きっかけはお給料日までお財布がギリギリになっちゃって、置き換えならば余分なお金を使わなくて済むと思ったからなんですが、あと1、2kg減らしたいこともあって一石二鳥かなって。まず、お菓子メーカーでもあるM社プロテインココア味を購入。これを朝晩2食を置き換えにしてみました

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お腹が空いたのは最初の日だけ身体の調子もいい(2020年3月 9日)